La linea di fondo è che in realtà si non può prendere freddo da temperature fredde. Si prendere freddo ogni volta che il sistema immunitario non è operativo all'apice. Secondo il "Natural Science Daily" è vostre cellule che cattura il freddo in primo luogo, e che succede quando il virus del raffreddore si lega a una cella. Una volta che una cella diventa infettata il virus può diffondersi da riprodurre se stessa e infettare altre cellule. Voilà! Hai preso freddo.
Così come voi non cattura freddo quest'inverno? È necessario rafforzare il sistema immunitario in due modi. In primo luogo è necessario aumentare la consapevolezza del vostro corpo virus presenti nel vostro sistema affinché si può produrre una risposta immunitaria. Secondo la biologo Paul Freimuth, spesso richiede tempo per il vostro corpo per mettere in scena questa risposta immunitaria. Questo ritardo può significare la differenza tra l'intercettazione di un freddo e sano, così maggiore consapevolezza degli invasori virali è cruciale. In secondo luogo, è necessario supportare la risposta immunitaria del vostro corpo fornendo ha bisogno di nutrizione. Ecco come fare entrambe le cose.
** Aumentare la consapevolezza del vostro corpo **
Un modo primario che il corpo sa che gli invasori come virus e batteri sono presentino è attraverso i macrofagi. I macrofagi sono un tipo di globuli bianchi e circolare in tutto il corpo e inghiottire e digerire invasori stranieri. Giocano anche un ruolo fondamentale nel coordinamento arsenale del sistema immunitario di difese. Ma per i macrofagi di lavorare devono muoversi e circolare attraverso il vostro corpo.
Ricerca scientifica mostra che talune sostanze stimolano macrofagi del vostro corpo. Chiave tra di loro è una sostanza che si trova nel lievito di birra: 1,3 beta glucano. 1,3 Beta glucano è un ingrediente appositamente Estratto di lievito di birra e non è la stessa presa di lievito di birra, che non gli darà gli stessi risultati. Beta 1,3 glucano, assunto per via orale, stimola il sistema immunitario innato del vostro corpo per, tra le altre cose, produrre globuli bianchi, mobilitare le cellule di "riconoscere" invasori stranieri e produrre agenti antimicrobici. Continuo a pensare che ti cattura freddo con tutta questa attività in corso?
** Sostenere la tua risposta immunitaria **
Una volta che il vostro corpo è consapevole che gli invasori stranieri sono presenti, è necessario supportare la risposta immunitaria che seguono o ti cattura ancora freddo. Per supportare la tua risposta immunitaria è necessario concentrarsi sulle vostre cellule (NK) di killer naturali. Secondo a un articolo pubblicato su "The Journal of the American nutraceutical Association", cellule NK giocano un ruolo importante nel neutralizzare gli invasori stranieri, tra cui i batteri patogeni, virus, parassiti e cellule malate nel sangue, linfa, tessuti e organi del corpo umano. Quando le cellule NK entrano in contatto con questi corpi estranei, secernono sostanze biochimiche che neutralizzarli. Che è, naturalmente, perché esse sono chiamate cellule natural killer. Ricerca scientifica dimostra che cibi naturali ed erbe come alghe blu - verdi, radice astragalo e ginseng tutti sostegno e Spinta l'attività delle cellule NK. Tutte queste sostanze sono facili da ottenere, se non localmente, almeno su internet.
Quando fa freddo fuori non avete mai preoccuparsi che ti cattura freddo dal freddo, ma è necessario concentrarsi sul sostegno del sistema immunitario durante tutto l'anno. Per fortuna, è possibile farlo facilmente aggiungendo solo gli ingredienti naturali, discussi in questo articolo a tuo normale regime nutrizionale.
