3 Benefici per la salute di mangiare Grass-Fed Beef

Lo sapevate che c'è un crescente movimento verso mangiare più come culture tradizionali? Un modo sta mangiando carne bovina nutriti con erba. Come i consumatori cominciare a chiedere ulteriori domande su come viene generato il loro cibo, stiamo imparando che pratiche moderne sono malsane, l'animale e da noi. Ecco 3 vantaggi della scelta di carni bovine nutriti con erba invece di grano-fed.



o Omega-3. Grass-fed beef è 2 - 4 volte superiori in omega-3 manzo nutrito di grano. Alimentato da pascolo bestiame sono ricchi di omega-3, ma quando essi sono spedite alla feedlot, sono alimentati alimenti un naturale. Si tratta di quantità elevate di grani, soia, stantio pizza, pane, caramelle e gomma da masticare. Questi alimenti riducono i negozi di omega-3 nella carne. Grassi Omega-3 proteggono dal cancro, ma se non è ampiamente fornito nelle nostre diete, noi stiamo istituire noi stessi con un sistema immunitario povero. Questo grasso essenziale è molto cuore-friendly che regolano il battito cardiaco e abbassando la pressione sanguigna. È grande per il cervello abbassando il rischio di malattia di Alzheimer, depressione e disturbo da deficit di attenzione.
o CLA (acido linoleico coniugato). Nutriti con erba carni hanno anche grandi quantità di CLA. Questo è uno dei migliori grassi per proteggerci come rallenta la crescita del tumore dei tipi di cancro della pelle, colon, della prostata e della mammella. Questo è il naturale CLA, non il tipo sintetico promosso come un aiuto di muscolo builder e dieta. Combatte l'obesità e il diabete troppo. CLA è stata una parte naturale della dieta umana come noi abbiamo cacciato. In realtà, alci, alci e cervi hanno la stessa quantità di CLA come bovini nutriti con erba.
bovini di vitamina e. Feedlot o sono completati con sintetico vitamina E, ma bovini nutriti con erba hanno 2 - 4 volte più vitamina e naturale dalla loro dieta a base di erba. Sintetico vitamina e è dato ai bovini, perché aiuta a prolungare la vita scaffale e il trasporto della carne. La maggior parte di noi sono carente di vitamina e. È importante nella nostra dieta per prevenire il diabete, morbo di Parkinson, cancro e malattie cardiache. Anche nutre i polmoni e fegato e rinforza il sistema immunitario.



Chiaramente la dieta naturale dell'animale è anche meglio per noi. Utilizzando un sistema basato su erba di allevare animali, ognuno vince. Il bestiame sono sano su ciò che è naturale per loro e le sostanze nutrienti sono passati a noi.



© 2009 Shanna Ohmes