1. Echinacea: (Echinacea angustifolid) North American indiani hanno usato echinacea come un trattamento per il mal di denti, morsi di serpente, punture di insetti o punture e tutti i tipi di infezioni. Ha una reputazione come un depuratore di sangue e ha anche proprietà simil-interferone. Combatte le infezioni da streptococco e stafilococco, uccide Candida (infezioni micotiche) e può uccidere i funghi. È stato utilizzato con successo per avvelenamento del sangue, ulcere, tubercolosi, infezioni di infanzia di ogni genere e una lunga lista di disturbi della pelle, digestivo e sistema immunitario.
La maggior parte delle erboristerie raccomandare che echinacea essere utilizzato su una base intermittente (tre settimane su, due settimane di riposo), perché i suoi effetti d'amplificazione immunitario scemare se usato continuamente. Non sono d'accordo con questo. Secondo 10 un numero crescente di erboristi come Dr. Terry Willard del Canada, l'utilizzo on-off di echinacea è inutile, poiché studi indicano che l'uso continuato è migliore.
2. Liquirizia: Molte delle culture del mondo hanno utilizzato liquirizia come ausiliario tonico e l'energia, come pure per lievito infezione cure e disturbi femminili. La liquirizia ha proprietà antinfiammatorie e antialler-genica. Le due componenti di liquirizia, glicirrizina e glycyrrhetinic acid, stimolano la produzione di interferone dall'organismo. Liquirizia è molto utile per la tosse, raffreddori e influenza e guarisce mucose infiammate nel tratto respiratorio.
3. Medicinali funghi: Reishi, maitake, shiitake e kombucha, tra gli altri, stimolare molti aspetti del sistema immunitario, compresa la produzione di interferone. Queste sono controverse per quegli individui che sono altamente sensibili alla muffa, lievito o funghi. In queste persone, questi sono meglio evitare, indipendentemente dalla loro proprietà POTENZIANTI immunitario. Pau d'arco quest'erba è ben nota per le sue proprietà antifungine e il suo effetto stimolante sul sistema immunitario. Diversi rapporti aneddotici hanno indicato che essa potrebbe contribuire a combattere il cancro.
4. Vitamina A e beta-carotene: entrambi nutrienti incrementare la produzione di interferone. Vitamina c e bioflavonoidi vitamina c aumenta la produzione di interferone. Particolarmente favorevole sono pycnogenols come estratto di semi d'uva, estratto di corteccia di pino, mirtillo, come pure la quercetina, esperidina e catechina.
5. Erba di grano: questo "superfood" è ricco di vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi. Migliora anche la produzione di interferone. È particolarmente usato per trattamenti contro il cancro e meglio è assunto sotto forma di succo. (Evitarlo se siete allergico frumento.)
6. Dulse e alghe: Queste sono eccezionalmente buone antimicotico whole foods. Sono ricchi di iodio e selenio, due minerali conosciuti per la loro capacità di [attivate funghi. Prima di farmaci antifungini, iodio è stato il principale efficace lievito infezione cure contro Candida e funghi.
