Il sistema immunitario è il sistema principale di difesa del corpo umano contro gli agenti patogeni e di altri organismi nocivi. Essa prevede due fasi di protezione: difese specifiche e difese aspecifiche. La nostra pelle e le mucose compongono le difese aspecifiche, prima linea del sistema immunitario di difesa che protegge i nostri muscoli e organi dal mondo esterno. Se le difese aspecifiche sono invase da una minaccia esterna (ad esempio, un virus), le difese specifiche calcio in e rilevare i microrganismi, vengono distrutti prima che essi devastare le nostre cellule.
I bambini con attention deficit hyperactivity disorder si trovano spesso ad per avere uno dei due tipi di problemi con il loro sistema immunitario: o si è indebolito o è iperattiva. Ci sono molte cose che possono indebolire la loro difesa immunitaria, e molti di loro hanno a che fare con un'alimentazione povera. I bambini con ADHD tendono ad avere malsane abitudini alimentari - alimenti trasformati troppo, lo zucchero e carboidrati raffinati e non abbastanza frutti, verdure a foglia verde e acidi grassi omega-3. Quando il sistema immunitario è indebolito, funzioni cerebrali non funzionano alla pari e altri sistemi corporei sono infiammati. La presenza di troppi alimenti trasformati e grassi saturi indebolisce anche la produzione di un ormone chiamato leptina. Leptina è parte integrante per la produzione di globuli bianchi, una componente importante delle funzioni del sistema immunitario. Infine, un debole sistema immunitario può essere causato anche dall'esposizione costante a tossine come mercurio e piombo, come pure la continua presenza di infezioni virali croniche.
È possibile che un sistema immunitario di ottenere over-activated quando esso è afflitto da costante esposizione agli antigeni o allergeni. Quando allergeni di proteine o cibo digeriti impropriamente infiltrarsi nel flusso sanguigno, essi innescare una risposta immunitaria che non avrebbe altrimenti verificarsi. Un sistema immunitario iperattiva si verifica anche durante disbiosi intestinale o uno squilibrio tra la flora intestinale sana e batteri nocivi. Pertanto le difese del corpo rimane costantemente in sua guardia a combattere la crescita eccessiva di batteri nocivi. Disbiosi tratto gastrointestinale impedisce di eseguire le funzioni critiche di filtrazione di tossine e assorbimento dei nutrienti. Invece, l'intestino assorbe le tossine e mantiene nutrienti fuori, provocando carenze che si innescano cronica iperattività e disattenzione.
L'interrelate funzionamento del sistema immunitario, sistema gastrointestinale, sistema neurologico e mette in luce l'importanza del mantenimento della salute mangiando gli alimenti giusti ed evitando elaborati, alimenti zuccherati con additivi artificiali. Questa prospettiva dimostra inoltre che la ADHD non è semplicemente causato da fattori biologici. Piuttosto, l'ADHD è il risultato di molti complessi trigger ambientali interagiscono con la predisposizione genetica al disturbo. È per questo che il piano di trattamento giusto dovrebbe essere progettato intorno eliminando i trigger del disturbo, naturalmente, anziché semplicemente sopprimere i sintomi con il farmaco. Solo in questo modo può un bambino superare ADHD per tutta la vita, senza affetti da effetti collaterali a lungo termine.
